Stop fait mal en marchant - que faire ? Comment traiter? 15 causes de douleurs aux pieds

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Stop fait mal en marchant - que faire ? Comment traiter? 15 causes de douleurs aux pieds
Stop fait mal en marchant - que faire ? Comment traiter? 15 causes de douleurs aux pieds
Anonim

Arrêter de se faire mal en marchant - comment traiter ?

Le pied fait mal en marchant
Le pied fait mal en marchant

Le pied termine le membre inférieur d'une personne. Il est représenté par le métatarse, le tarse et les doigts. Le pied est divisé en talon, cou-de-pied, semelle, voûte plantaire et dos.

La douleur au pied accompagne diverses maladies, elle ne doit donc pas être tolérée. Elle peut être aiguë et chronique. Dans ce dernier cas, l'inconfort hante une personne pendant longtemps. N'importe quelle partie du pied peut faire mal. Parfois, la douleur s'accompagne de symptômes tels que gonflement, engourdissement, brûlure, éruptions cutanées, etc.

La douleur dans le pied peut indiquer la pathologie du pied lui-même, des maladies des membres inférieurs et même des troubles généraux du corps. Pour éliminer la douleur, vous devez déterminer ses causes et seulement ensuite commencer le traitement.

Dr Demchenko - Fasciite plantaire. Ce que c'est? Comment guérir ?

Quelles maladies causent des douleurs aux pieds ?

Il existe de nombreuses maladies des pieds, parlons des 15 plus courantes.

L'ostéoporose comme cause de douleur au pied

Avec l'ostéoporose, une personne est préoccupée par la douleur, qui peut survenir à la fois pendant le mouvement et au repos. La douleur gagne en intensité maximale si vous appuyez sur l'endroit où se trouvent les os.

L'ostéoporose se développe en raison du fait que le tissu osseux perd du phosphore et du calcium. Les facteurs provoquants sont:

  • Inexactitudes nutritionnelles lorsque le menu d'une personne ne pourvoit pas aux besoins de son corps en calcium et en minéraux.
  • Charges sur le pied, qui lui sont insupportables.
  • Vieillissement du corps.
  • Obésité.
  • Inactivité due à des habitudes de vie ou à diverses maladies.
  • La période de mise au monde d'un enfant. Dans ce cas, le fœtus prélève les oligo-éléments manquants dans le tissu osseux de la mère.
  • Maladies du système endocrinien.

Une radiographie ou un scanner sera nécessaire pour détecter l'ostéoporose.

La thérapie est basée sur la prise de suppléments de calcium et de vitamine D. Le calcium doit être pris par les femmes qui portent un enfant. Cela est particulièrement vrai pour le troisième trimestre.

Si la cause de l'ostéoporose se résume à des maladies endocriniennes, on prescrit alors au patient des médicaments hormonaux.

Varices

Phlébeurysme
Phlébeurysme

Avec les varices des membres inférieurs, elles sont trop étirées et déformées. Si la maladie vient de commencer à se développer, le patient sera dérangé par une légère douleur au pied et au bas de la jambe, ainsi qu'une sensation de lourdeur. Le soir, on observe un gonflement des jambes.

À mesure que la pathologie progresse, des veines commencent à apparaître à travers la peau. Le derme lui-même souffrira d'un manque de nutrition, il deviendra sombre. Pendant cette période, la formation d'ulcères trophiques est possible.

Les facteurs suivants peuvent provoquer la maladie:

  • Malformations congénitales des veines.
  • Insuffisance cardiaque.
  • Obésité.
  • Long temps assis ou couché.

Si la maladie vient de commencer à se développer, il est nécessaire d'utiliser des crèmes et des onguents thérapeutiques visant à éliminer la douleur dans les jambes. Assurez-vous de porter des bas de contention. Si la maladie a fait ses débuts il y a longtemps, il est impossible de se passer d'une intervention chirurgicale.

Endartérite oblitérante

Endartérite oblitérante
Endartérite oblitérante

L'endartérite oblitérante est très répandue. Elle s'accompagne de douleurs dans les jambes et d'autres troubles. Les hommes sont plus susceptibles de souffrir de pathologie que les femmes. Les experts considèrent le tabagisme comme le principal facteur de risque de développer la maladie.

La pathologie se développe avec le temps, l'âge moyen de ses débuts est de 30 à 40 ans.

En plus des douleurs aux pieds, la personne ressentira les symptômes suivants:

  • Engourdissement des pieds.
  • Hypersensibilité des membres inférieurs aux effets du froid. La douleur avec hypothermie des jambes devient brûlante.
  • L'apparition d'ulcères sur la peau, dont la formation est due à des troubles circulatoires.
  • Boiterie et faiblesse musculaire.

Si vous ignorez les symptômes de la maladie, la violation du flux sanguin dans les membres inférieurs entraînera une gangrène du pied.

Avec le diagnostic précoce de l'endartérite, il est possible d'arrêter son développement en prenant des médicaments et en utilisant des crèmes et des onguents thérapeutiques. À l'avenir, le patient se voit prescrire des opérations microchirurgicales visant à rétablir le flux sanguin. Si le patient développe une gangrène, l'amputation de la jambe est nécessaire.

Pied diabétique

pied diabétique
pied diabétique

Le pied diabétique est l'une des complications les plus courantes du diabète. Le diabète s'accompagne d'une augmentation de la glycémie, car l'insuline perd son activité et ne peut pas remplir les fonctions d'utilisation du sucre dans le corps. Les processus métaboliques dans le corps sont perturbés, des plaques de cholestérol commencent à se déposer sur les vaisseaux, l'athérosclérose progresse rapidement. De telles violations entraînent des dysfonctionnements des reins et du cœur. Les capillaires pénétrant les piliers et la rétine de l'œil souffrent.

Avec un pied diabétique en développement, une personne commence à ressentir des douleurs dans les membres inférieurs, son œdème s'intensifie, la boiterie se joint. La peau devient malsaine, des ulcères trophiques se forment dessus. Les jambes s'engourdissent, perdent leur ancienne force.

Afin de prévenir le développement de complications graves, il est nécessaire de contrôler en permanence le taux de sucre dans le sang, de prendre des médicaments visant à le brûler.

Si une complication de la pathologie s'est déjà manifestée, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

Fasciite plantaire, épine calcanéenne

fasciite plantaire
fasciite plantaire

Le faciès de la sole est représenté par une plaque de tissu conjonctif. Il prend sa source dans le calcanéum, s'étend sur toute la longueur de la semelle et se termine à la tête du métatarse, il est nécessaire pour que le pied puisse supporter les charges qui lui sont imposées.

Lorsque ces charges sont trop intenses, la plaque peut être fortement étirée, blessée et enflammée. Cette inflammation est appelée fasciite. La douleur dans le pied indique son début.

Provoquer le développement de la maladie peut être des facteurs tels que:

  • Stress excessif sur le pied, qui est associé à un travail acharné. La fasciite affecte souvent les personnes qui, en raison de la nature de la profession, passent beaucoup de temps en position debout.
  • Obésité. Le fascia est blessé en marchant, car un poids corporel impressionnant appuie dessus par le haut.
  • Pieds plats.

Si une personne souffre de pathologies congénitales du tissu conjonctif, cela peut également provoquer le développement d'une fasciite. La douleur est localisée sur le côté du pied. Elle survient le matin, ou après de longues marches. La personne commence à boiter.

Au fur et à mesure que la pathologie progresse, le fascia s'ossifiera là où il se fixe au talon. La douleur devient intense, lancinante. Même marcher sur le talon n'est pas toujours possible.

Le traitement de la fasciite se résume aux étapes suivantes:

  • Arrêt maximum de déchargement. Il est nécessaire de refuser d'effectuer des exercices lourds, de longues marches et courses.
  • La réduction de l'intensité de la réaction inflammatoire est facilitée par un massage avec de la glace ou une serviette froide.
  • Si la cause de la fasciite est le pied plat, le patient porte des chaussures orthopédiques.
  • Le médecin prescrit un traitement topique au patient.

Une épine calcanéenne peut être détectée avec une radiographie. Si la maladie vient de commencer à se développer, elle peut être éliminée par des méthodes conservatrices. Lorsque la maladie progresse de manière significative, l'aide d'un chirurgien sera nécessaire.

Bursite de la tête métatarsienne

Bursite de la tête métatarsienne
Bursite de la tête métatarsienne

Les articulations sont un lien intermédiaire entre les phalanges des doigts et les têtes des os métatarsiens. À côté d'eux se trouvent des sacs articulaires, appelés bourses. Si une personne est en bonne santé, les bourses sont entourées d'une couche de graisse. À mesure que le corps vieillit, il devient plus mince. En marchant, les bourses subissent un stress important. Cela conduit à des douleurs dans le pied. La peau au niveau des phalanges des doigts peut devenir rouge. La douleur s'intensifie en appuyant sur la zone touchée.

La bursite est diagnostiquée en prenant une radiographie. La thérapie est réduite à la prise d'AINS et à la réalisation d'une thérapie par l'exercice. Dans les cas graves, le patient reçoit des médicaments hormonaux. Si la pathologie devient chronique et s'aggrave souvent, le patient est référé en chirurgie.

Pieds plats

pied plat
pied plat

La douleur dans les pieds est toujours la compagne des personnes aux pieds plats. Dans ce cas, la forme normale du pied est déformée, sa voûte plantaire interne est lissée. En conséquence, une personne en marchant repose sur toute la surface du pied. La forme des articulations change, l'emplacement des os les uns par rapport aux autres, ce qui entraîne des sensations douloureuses. Augmente la douleur par compression des vaisseaux sanguins et des terminaisons nerveuses par une voûte plantaire aplatie.

Raisons pouvant provoquer cette violation:

  • Malformations congénitales des ligaments du pied. Chez ces personnes, les ligaments s'étirent plus rapidement, ce qui entraîne leur déformation.
  • Le rachitisme a souffert à un âge précoce.
  • Différentes longueurs de jambes dues à des anomalies squelettiques congénitales.
  • Charge excessive sur le pied en position debout. Par exemple, les h altérophiles souffrent souvent de pieds plats.
  • Porter des chaussures qui ne répondent pas aux normes orthopédiques.
  • Blessures au pied, fractures de ses structures osseuses.

Si les pieds plats commencent tout juste à se développer, les jambes d'une personne se fatigueront rapidement, mais il n'y aura pas de douleur. Au fur et à mesure que la pathologie progresse, les douleurs se rejoignent, ce qui augmente constamment leur intensité et peut faire boiter le patient.

Pour détecter la pathologie, des radiographies et une plantographie sont prescrites.

Interventions thérapeutiques visant à éliminer les pieds plats:

  • Performance des complexes de thérapie par l'exercice. Compilé, ils doivent être un orthopédiste. La réalisation d'exercices vous permet de renforcer la voûte musculaire du pied, ce qui contribue à la normalisation de sa forme.
  • Utiliser les bonnes chaussures orthopédiques.
  • Marcher sur des galets, sur des surfaces fraîches. Vous devez durcir vos pieds en douceur, sans extrême.
  • Utiliser des semelles orthopédiques.
  • Appliquez des onguents et des crèmes analgésiques pour aider à soulager les symptômes.

Ligamentite

Ligamentite
Ligamentite

La maladie s'accompagne de sensations douloureuses au pied. Ils peuvent être localisés dans ses différentes parties, ce qui dépend en grande partie de l'endroit où se concentre le processus inflammatoire. La douleur s'aggrave avec l'activité physique.

La ligamentite peut être déclenchée par les facteurs suivants:

  • Microtraumatismes répétés de la plante des pieds qui entraînent le développement d'une inflammation. Pour l'éliminer, vous aurez besoin de l'utilisation d'AINS ou de l'introduction de médicaments hormonaux.
  • Infections passées, comme la brucellose. Dans ce cas, le patient est indiqué pour une antibiothérapie.

Pour clarifier le diagnostic, vous devez subir une radiographie et une échographie du pied.

Ligamentose

Ligamentose
Ligamentose

Quand la ligamentose, les ligaments du pied deviennent enflammés. Une jambe ou les deux peuvent être affectées.

Une activité physique excessive, des troubles circulatoires dans l'appareil ligamentaire, des microtraumatismes du pied, qu'une personne subit régulièrement, sont capables de provoquer le développement d'une pathologie. Le tissu ligamentaire normal est remplacé par du tissu cartilagineux, qui s'ossifie ensuite. Par exemple, une éperon calcanéen est aussi une ligamentose.

La douleur avec cette pathologie est intense, survient en marchant.

Pour clarifier le diagnostic, le patient est envoyé pour une échographie et un examen radiographique.

Pour se débarrasser de la ligamentose, les activités suivantes sont présentées:

  • Le membre affecté doit bénéficier de repos. Pendant toute la durée du traitement, ils refusent de faire des exercices physiques, ne restent pas debout longtemps.
  • Pour réduire la douleur, des onguents topiques et des crèmes à effet analgésique sont appliqués.
  • Un bandage compressif est appliqué sur la surface affectée des pieds.
  • Il est impératif d'effectuer des complexes de thérapie par l'exercice, de consulter un cabinet de masseur, de suivre une physiothérapie.

Blessures au pied

Blessure au pied
Blessure au pied

La douleur au pied est souvent le résultat d'une blessure.

Ça pourrait être dommage comme:

  • La blessure la plus courante que chaque personne a subie est une ecchymose. Lorsqu'il est touché, il y a une douleur sourde dans le pied, une ecchymose se forme sous la peau. Pour exclure la possibilité d'une luxation ou d'une blessure plus grave, une radiographie doit être effectuée. Pour réduire la douleur, vous devez appliquer du froid sur la zone endommagée. Trois jours plus tard, le froid est remplacé par des procédures de type thermique. Un filet d'iode est appliqué sur le site de l'ecchymose, des compresses d'alcool sont appliquées.
  • Pendant des mouvements actifs, une personne peut se faire une entorse. La douleur au moment de la blessure est intense, un hématome se forme sous la peau, le gonflement des tissus augmente. La personne souffre d'une mobilité réduite du pied. Un pansement est appliqué sur la zone touchée, la jambe est immobilisée. Pour réduire l'intensité de la douleur, des médicaments du groupe des AINS sont prescrits.
  • La luxation de l'articulation de la cheville, le talus, la subluxation des os du tarse entraîneront une douleur intense au pied. Une personne développe un œdème, un hématome se forme sous la peau, il est presque impossible de bouger la jambe. Pour clarifier le diagnostic, vous devrez effectuer une radiographie. Le traitement est réduit à la réduction de l'os, la procédure est réalisée sous anesthésie. Dans les cas graves, une anesthésie générale est indiquée.
  • Les ligaments peuvent se rompre si le pied est soumis à un fort impact. Au moment de la rupture, une personne ressent une douleur aiguë, presque immédiatement, un œdème et un hématome se forment au site de la blessure. La thérapie est similaire à celle d'une entorse, mais le processus de récupération sera plus long.
  • Lorsqu'un os est fracturé, la douleur est très forte, un gonflement se forme instantanément dans la zone endommagée, des saignements se développent ou une hémorragie interne se produit. Si la fracture est mineure, ses symptômes peuvent ressembler à une clinique d'ecchymose ou d'entorse. Pour clarifier le diagnostic, une image radiographique sera nécessaire. Lorsque les fragments d'os sont déplacés les uns par rapport aux autres, ils doivent être combinés. La procédure est réalisée sous anesthésie. Si la fracture ne s'accompagne pas d'un déplacement, le pied est fixé avec une attelle en plâtre.

Pied plat transversal

Pied plat transversal
Pied plat transversal

Le pied plat transversal survient chez une personne à mesure qu'elle grandit. La douleur dans ce cas est localisée au centre du pied et dans la zone de sa voûte plantaire, et s'étend également aux coussinets des doigts, qui sont situés à leur base.

Si le pied d'une personne est en bonne santé, la charge principale tombe sur le premier os métatarsien. Les 2e et 3e os métatarsiens subissent une charge modérée, tandis que les 4e et 5e n'y sont pratiquement pas exposés. Si une personne développe des pieds plats transversaux, les 2e et 3e os métatarsiens subiront la charge maximale.

Symptômes d'un trouble évolutif:

  • La douleur, qui dans les premiers stades du développement de la pathologie est concentrée dans le gros orteil, puis se propage à tout le pied.
  • Douleur en marchant, qui s'aggrave si la personne ne porte pas les bonnes chaussures.
  • Le pouce se penche sur le côté de telle sorte que le pied semble aplati.
  • La peau qui recouvre les coussinets sous les doigts s'épaissit et s'épaissit.

Pour clarifier le diagnostic, le patient est envoyé pour un examen radiographique. Les violations mineures peuvent être corrigées en portant des chaussures orthopédiques, en effectuant des cours de thérapie par l'exercice et de massage. Les méthodes de traitement physiothérapeutiques et l'utilisation de crèmes et d'onguents permettent de soulager la douleur. Si les pieds plats sont fortement prononcés, une opération est prescrite au patient.

Ostéomyélite et criminel

Ostéomyélite et panaritium
Ostéomyélite et panaritium

Les panaritiums sont toujours accompagnés de sensations douloureuses dans le pied. Dans ce cas, les orteils de la flore pathogène sont touchés. Ils pénètrent profondément dans les tissus par de petites plaies.

Twitching douleur, gonflement dans la zone de l'inflammation, peau rouge. De la plaie existante, des masses purulentes se détachent. Si la maladie vient de commencer à se développer, il suffit de traiter la zone touchée avec une pommade Vishnevsky, une pommade ichthyol ou d'autres médicaments antibactériens locaux. S'il n'est pas possible de faire face à la suppuration, l'aide d'un chirurgien est nécessaire.

L'ostéomyélite s'accompagne d'une suppuration des os qui forment le pied. Une infection y pénètre avec un flux sanguin, ou de l'environnement extérieur par des dommages à la peau. La douleur dans les os du pied augmente progressivement, la température corporelle augmente, la personne subit une détérioration générale de son bien-être. Si un patient est diagnostiqué avec une ostéomyélite, il est hospitalisé. À l'hôpital, le patient se voit prescrire des médicaments antibactériens, s'ils n'ont pas l'effet souhaité, une opération est effectuée.

Parfois, la douleur aux orteils peut être causée par un ongle incarné. La plaque commence à se développer de manière incorrecte si elle a déjà été blessée. Le patient se plaint de douleurs intenses. L'apparence de la plaque à ongles a changé. La situation ne peut être corrigée qu'avec l'aide d'un chirurgien. L'ongle est complètement enlevé. L'opération peut être réalisée sous anesthésie locale ou générale.

Goutte

Goutte
Goutte

La goutte se développe en raison du fait que le métabolisme de l'organisme est perturbé, entraînant l'accumulation d'un excès d'acide urique.

Les facteurs suivants peuvent provoquer une pathologie:

  • Erreurs dans le menu avec l'utilisation d'une grande quantité de viande rouge et d'abats.
  • Abus d'alcool, boissons contenant de la caféine.
  • Fumer.
  • Dérangements dans le travail des reins.

Une crise d'arthrite goutteuse s'accompagne des symptômes suivants:

  • Douleurs articulaires concentrées dans la région du gros orteil.
  • La douleur est très intense, aggravée même par un léger contact avec la zone touchée.
  • Une attaque peut débuter à tout moment de la journée, mais se développe le plus souvent la nuit.
  • Le pied gonfle, devient chaud au toucher.
  • L'attaque dure une semaine.
  • Si la goutte devient chronique, les sels d'acide urique commencent à se déposer à côté de l'articulation malade. Ils ressemblent à des excroissances et sont appelés tophi.

La thérapie se résume à la prise d'anti-inflammatoires et à un régime amaigrissant.

Polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde
La polyarthrite rhumatoïde

Cette pathologie a un caractère auto-immun. Les petites articulations souffrent de la maladie.

Bien que les causes exactes du développement de la polyarthrite rhumatoïde n'aient pas encore été établies, les scientifiques nomment les facteurs qui contribuent à son apparition:

  • Stress excessif sur le corps.
  • Boulevements émotionnels.
  • Infections de nature virale et bactérienne.

Les symptômes de la maladie sont les suivants:

  • Une personne se fatigue rapidement.
  • Le matin, immédiatement après son réveil, il ressentira une raideur dans les articulations des doigts et des orteils.
  • La douleur s'intensifie pendant les charges statiques.
  • Pendant les périodes d'exacerbation de la maladie, le bien-être du patient est perturbé. Il éprouve une faiblesse générale et un malaise, devient incapable d'effectuer le volume de travail précédent, refuse de manger.

Dans le même temps, les lésions des petites articulations des jambes et des bras ne sont pas le phénomène le plus redoutable de la polyarthrite rhumatoïde. Une personne peut mourir du fait que son corps est épuisé ou d'une insuffisance rénale.

Pour détecter la maladie, vous devrez subir une série d'examens, y compris un don de sang et des radiographies.

La thérapie se fait avec des anti-inflammatoires et des antibiotiques, un régime alimentaire et de la physiothérapie.

Rhumatisme

Rhumatisme
Rhumatisme

Le rhumatisme a une nature d'origine auto-immune. Les infections causées par les streptocoques peuvent provoquer la maladie. Le corps commence à combattre activement les agents pathogènes, produisant des anticorps contre eux. Cependant, ils nuisent non seulement aux bactéries, mais également aux propres tissus de l'organisme. Les rhumatismes affectent les articulations et les valves cardiaques.

Le pied fait mal avec des rhumatismes pas souvent. La cheville ne souffre que lorsque l'infection est grave.

Caractéristiques des douleurs rhumatismales:

  • La douleur dans la plante du pied est localisée.
  • En plus de la douleur, il existe des signes d'inflammation: gonflement des tissus, augmentation locale de la température corporelle.
  • Les douleurs sont intenses mais de courte durée.

Les rhumatismes sont dangereux non seulement pour les articulations, mais aussi pour les valves cardiaques.

Pour identifier la maladie, vous devez contacter un rhumatologue. La thérapie se réduit à la prise d'anti-inflammatoires et d'antibactériens.

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